나의 상태
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동기화 된 라이딩 데이터를 라이덕이 분석, 나의 상태를 빠르게 확인할 수 있습니다.
현재 FTP와 TTE를 기반으로 전세계 약 60만명의 사이클리스트와 나의 역량을 비교합니다.
나의레이싱 카테고리와, 상위 몇 퍼센트에 해당하는지 백분위를 확인할 수 있고, 레이스 순위를 누르면 레이스 순위 및 독주 순위와 더불어 기대파워, 예상 등수 등 자세한 정보를 확인 할 수 있습니다.
공통: 체중에 따른 기량 차이가 적은 3.5% 업힐을 라이딩 할 때의 예측값을 기준으로 합니다.
레이스 순위: 펠로톤과의 협력, 도망, 추격 등의 전략을 수행하는데 중요한 5분 파워를 기준으로 비교합니다.
독주 순위: 솔로 라이딩에 필요한 꾸준한 파워와 인내심을 나타내는 지표인 40분 파워를 기준으로 비교합니다.
분당 최대 산소 섭취량을 체중으로 나눈 수치입니다.
운동능력과 비례하여 증가하는 수치이므로 해당 수치가 높다면 운동능력이 좋다고 해석할 수 있습니다.
라이덕에서는 동기화 된 라이딩 데이터를 분석, 측정장비를 통한 데이터를 기반으로 추정한 데이터를 표시합니다.
동기화 된 라이딩 데이터를 기반으로 라이덕이 추정한 현재 FTP (Functional Threshold Power)를 확인할 수 있습니다.
FTP를 누르면 최근 12주간의 FTP 변화와 TTE 및 7-Zone의 범위를 확인 할 수 있습니다.
자세한 내용은 아래 문서를 확인해보세요.
동기화 된 최근 12주간의 활동을 분석해 가장 높았던 심박수가 표시됩니다.
최대심박수를 누르면 5-Zone에 기반한 심박수 범위를 확인할 수 있습니다.
최대심박수 활동 (스트라바 아이콘)을 누르면, 해당 최대심박수가 포함된 스트라바 활동으로 이동합니다.
