FTP를 수동으로 입력하고 싶어요

라이덕은 자체적인 알고리즘을 통해 개인화된 FTP를 계산하므로, 별도로 FTP 수동입력 기능을 지원하지 않습니다.

본인의 기량보다 FTP가 낮게 체감되는 경우 FTP 테스트를, 부상이나 긴 휴식 등으로 기량대비 FTP가 높게 체감되는 경우 훈련량 조정이나 FTP 조정 기능을 활용해주세요.

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