Coggan Zones

7 Zone

운동강도에 따른 운동 효과에 따라 7가지 영역으로 구분한 것으로 각 구간의 기준은 개인의 FTP를 기준으로 합니다.

파워존

파워존의 명칭과 FTP대비 구간, 유지 가능 예상 시간을 알려줍니다.

달성도 및 파워구간

우측 상단에 표기된 기간별로 각 존에서 머문 시간과 해당 파워존에 대한 정확한 파워수치를 제공합니다.

우측 상단 아코디언 버튼을 통하여 기간을 선택할 수 있습니다.

기간을 설정하면 설정된 기간의 지난주 대비 비율을 확인 할 수 있습니다.

상세

각 파워 존에 대한 상세내용을 확인할 수 있습니다.

모바일의 경우 우측 아코디언 버튼을 통해 상세내용을 확인할 수 있습니다.

이와 관련된 자세한 내용은 아래 도움말을 참조해주세요.

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